煎牛排所需時間不到十分鐘,而且方法非常簡單。您只要依據以下步驟即可:
先將牛排塗一層油
預熱煎鍋、烤架或炒鍋
牛排放入鍋內,以大火封煎一面,待牛排表面生出汁液,再將牛排翻面,煎另一面(牛排只翻面一次),直到看到肉汁滲出為止。
將火調小,繼續煎煮,直到所需要的熟度。
煎牛排所需時間不到十分鐘,而且方法非常簡單。您只要依據以下步驟即可:
- 先將牛排塗一層油
- 預熱煎鍋、烤架或炒鍋
- 牛排放入鍋內,以大火封煎一面,待牛排表面生出汁液,再將牛排翻面,煎另一面(牛排只翻面一次),直到看到肉汁滲出為止。
- 將火調小,繼續煎煮,直到所需要的熟度。
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